El camino del emprendedor está lleno de altibajos, las pequeñas y medianas empresas (PYMEs) y micropymes nos enfrentamos a desafíos constantes que ponen a prueba nuestra resistencia emocional y, aunque también hay muchos momentos lindos para celebrar, son justamente los momentos difíciles los que nos hacen cuestionar si estamos en el camino correcto o si vale la pena seguir adelante. No tirar la toalla es casi un punto de honor de los negocios.
Por eso, en este artículo, te cuento algunas de las acciones que yo he aprendido aplicar cuando quiero tirar la toalla:
1. Reconocer y Aceptar las Emociones Negativas
Es normal que el estrés, la ansiedad o el agotamiento se apoderen de ti, no luches con tus emociones, intenta reconocerlas y no suprimirlas. Parece fácil pero ciertamente tiene su complicación.
¿Cómo reconocer y aceptar las emociones negativas?
Permítete sentir. Reconocer tus emociones no es un signo de debilidad, sino de autoconsciencia. Tómate un momento para identificar lo que sientes, ya sea frustración, agotamiento o desánimo.
Habla de ello. Compartir tus emociones con otros emprendedores, mentores o seres queridos puede ayudarte a desahogar y ver las cosas desde una perspectiva diferente.
Aceptar que los momentos difíciles forman parte del camino es el primer paso para liberar el peso emocional y prepararte para superarlo.
2. Recuerda Tu “Para Qué”
En tiempos difíciles, es fácil perder de vista la razón por la que comenzaste tu negocio en primer lugar. A medida que surgen problemas operativos o financieros, el propósito inicial puede desdibujarse. Volver a conectar con tu visión original, tus valores y lo que te inspiró a emprender puede devolverte la motivación que sientes haber perdido.
Reflexiona acerca de Tu “Para Qué”
- ¿Qué te motivó a iniciar este proyecto?
- ¿Qué problemas estás solucionando para tus clientes?
- ¿Qué impacto quieres tener en tu comunidad o sector?
Reenfocar tu atención en tu “para qué” puede ayudarte a sobrellevar los momentos más complicados.
3. Divide el Problema en Partes Gestionables
Uno de los mayores desafíos emocionales que enfrentamos los dueños de negocio es sentirnos abrumados por problemas que parecen no tener solución. Ya sea una crisis de liquidez o una caída en las ventas, el peso de las dificultades puede parecer insuperable. Sin embargo, muchas veces, esos grandes problemas pueden desglosarse en tareas más pequeñas y manejables.
¿Cómo dividir el problema en partes gestionables?
- Desglosa los problemas. En lugar de intentar resolver todo de golpe, identifica cuáles son los aspectos más inmediatos que puedes abordar. Divide el problema en pasos accionables que puedas ejecutar uno a la vez.
- Prioriza, no todos los problemas requieren una solución urgente. Prioriza aquellos que tienen un mayor impacto en tu negocio y resuélvelos con calma.
- Al hacer esto, no solo reduces la presión emocional, sino que también recuperas el control sobre la situación.
4. Busca apoyo
El camino del emprendedor puede ser solitario, pero no tiene por qué serlo. Muchas veces, las PYMEs y micropymes están lideradas por personas que sienten que deben cargar con todo el peso de la empresa sobre sus hombros. Sin embargo, contar con una red de apoyo es esencial para mantener la motivación en tiempos difíciles.
¿Ya me sigues en Instagram? En mi cuenta @gretarangelbc doy útiles consejos para delegar, crear esta red de apoyo y no tirar la toalla con tu negocio.
¿Cómo construir una red de apoyo?
Conéctate con otros emprendedores: comparte experiencias con quienes están en situaciones similares. Los grupos de apoyo empresarial o los eventos de networking pueden ser grandes oportunidades para encontrar personas que te entiendan.
Mentores y asesores: contar con un mentor o un consultor puede ofrecerte no sólo orientación estratégica, sino también apoyo emocional. A veces, un punto de vista externo puede ayudar a ver los problemas desde una perspectiva diferente.
Apoyo familiar y amigos: no olvides que tu círculo cercano también puede ser una fuente de apoyo emocional. A veces, hablar con alguien ajeno al mundo empresarial puede ofrecerte el desahogo que necesitas.
Y algo muy importante: ¡recuerda que no estás solo en este camino! Si te sientes estancado o abrumado, estamos aquí para ayudarte. Nuestro equipo de consultores y mentores está listo para apoyarte, no sólo en los aspectos técnicos de tu negocio, sino también en los desafíos emocionales que conlleva ser emprendedor.
Juntos podemos encontrar soluciones y redescubrir la pasión que te llevó a emprender en primer lugar, respira, tómate un break si es necesario y vamos pa´lante.